Be Fit Oostvoorne

 

 

Ken je die uitdrukking "Ik sta in mijn kracht" ?

 

Ik geloof dat iedereen in staat is om in zijn kracht te staan. Fysiek én mentaal.

 

Door een hoge werkdruk, gezin, een druk sociaal leven en hoge verwachtingen van jezelf en de ander en een eenzijdig beweegpatroon raken lichaam en geest uit balans. Hierdoor lukt het vaak niet meer om de beoogde doelstellingen te behalen, hebben we weinig energie en ervaren we veel spanning, fysiek én mentaal.

 

Ik help jou graag verder om weer terug in JOUW KRACHT te komen.

Wij gaan effectief te werk om je body én mind in balans te brengen.

 

Coaching vindt plaats in een persoonlijk traject, waarin je zult groeien en ontwikkelen. Je zult hierbij ervaren en inzien dat jouw potentieel veel verder reikt dan je zelf ooit had gedacht. 

 

Daarnaast werk ik ook in groepsverband, in de vorm van 6-weekse challenges waarin we werken aan body & mind en persoonlijke ontwikkeling. Tevens worden er regelmatig workshops & specials georganiseerd mbt persoonlijke groei. Hierin staan coaching, yoga, meditatie en de natuur centraal.

 

Wij kijken er naar uit om jou te helpen inzien hoe ontzettend veel OERKRACHT er in jou aanwezig is!

 

Kijk gerust even rond op onze website en mocht je vragen hebben, laat het ons weten. We helpen je graag verder.

 

Be at least as interested what goes on inside you as what happens outside. If you get the inside right, the outside will fall into place.

- Eckhart Tolle-